Libération du stress  -  15 février 2025

Libérez-vous du stress et retrouvez votre équilibre intérieur Samedi 15 février de 14h à 16h 

Vous vous sentez parfois dépassé par le stress et avez du mal à prendre du recul ? Vous aimeriez retrouver calme et équilibre au quotidien ? Participez au prochain atelier et découvrez des outils simples et pratiques pour : · Prendre soin de vous et cultiver votre bien-être jour après jour · Apprendre des techniques efficaces pour mieux gérer votre stress et vos émotions · Renforcer votre équilibre intérieur et gagner en sérénité Au programme : Un moment d’échange convivial pour repartir avec des astuces concrètes et des exercices faciles à intégrer dans votre quotidien. Inscrivez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une vie plus apaisée ! 

Infos pratiques :
Prévoyez une tenue confortable 

Nombre de places limité 

Vanina Giudicelli Naturopathe, Instructrice méditation de pleine conscience & Pranayama

Tarif : CHF 45.- (paiement sur place par Twint ou cash)