La thérapie craniosacrale est une méthode très douce qui soutient et accompagne le corps dans sa tendance naturelle à rechercher la santé et l’équilibre. C’est une discipline manuelle non-manipulatoire et holistique, qui vise à permettre aux forces vitales un retour à leur équilibre et leur harmonie naturels.

La thérapie craniosacrale aide le corps et l’esprit à retrouver un état de calme, de paix intérieure. Ce calme, ce silence intérieur peut être très guérisseur. Cette forme de thérapie permet d’équilibrer le système nerveux central, de renforcer le système immunitaire, d’augmenter l’amplitude des mouvements, d’améliorer la perception du corps, influencer positivement la coordination motrice et les fonctions neuromusculaires. Un sommeil plus profond, plus de vitalité, un équilibre intérieur et une concentration accrue peuvent être des effets positifs de cet thérapie.

La thérapie craniosacrale représente pour moi, un bon moyen d’équilibrer le corps autant sur le plan physique, énergétique qu’émotionnel, étant donné que cette thérapie travaille sur différents niveaux.