Une jolie proposition des vendredi matin sur inscription afin de retrouver la sangha, le groupe de méditants, dans une ouverture au jour levant.

Chacune, chacun en assise devant son écran , mais en présence, installé,e avec son châle et sa bougie.
Pas d’interactions des participants à l’animatrice.

Un espace pour passer dans l’interstice qui nous conduit au centre de l’Être.

Des temps de Silence, des pratiques de souffle, une guidance par des paroles, un mantra, une prière, selon l’énergie de l’instant.
Le vendredi matin de 6h à 6h45. Sur donation selon les possibles de chacun, e voir http://www.gaia-light.com

Avec et dans la Grâce, Lalita +41 79 382 58 18