Cours hebdomadaire en petit groupe avec Aurélie,

spécialiste du mouvement adapté.

Par des étirements, une conscience placée sur les ajustements et coordinations locomoteurs, ce cours s’adresse à chacun et chacune qui désire garder sa souplesse, se renforcer musculairement ou retrouver des chaînes posturales qui replacent le dos et diminuent voire enlèvent les douleurs.

Cours doux et personnalisé.

25 CHF le cours lundi 18h-19h

Aurélie +41794083843