Le mantra est une vibration sonore.

Les chants védiques sont des sons, des paroles ou des versets issus des Védas, textes sacrés de l’Inde Ancienne.

Ils comprennent des transmissions sur l’origine de la Réalité Suprême, du mouvement de la Vie, son Devenir. Egalement des indications pour maintenir et restaurer l’ordre du monde, celui de l’individu et sa réalité au Mystère de la Source de Vie.

Le mantra est considéré dans les traditions anciennes comme support du divin ou dit autrement porteur de vibrations qui nourrissent le corps subtil et le psychisme.

Il est porteur de pulsation qui intériorisée amène la Conscience du petit soi l’individu, son être dans sa personnalité, à des dimensions intérieures profondes qui rétablissent le lien au sens de la Vie.

Chanter des mantra est accessible à chacun,e.

C’est un yoga entier en soi. Cela demande une assise, c’est-à dire, un port du corps qui devient l’instrument lui même qui va recevoir et laisser vibrer le son.

La prononciation et la pose de la langue, l ouverture de la gorge, le positionnement par le souffle de la poitrine, chaque partie du corps participe à laisser véhiculer les vibrations et chanter des mantras est une ouverture à davantage de stabilité émotionnelle et mentale, ainsi qu’à une ouverture spirituelle.

C’est une ouverture pour entrer dans des états méditatifs spontanés.

Ateliers parfois ponctuels et parfois de deux jours en résidentiels.

Prochains ateliers:

3 octobre 10h45-12h15 Carouge, Centre Ashvattha

20-21 novembre résidentiel Valais Méditation, étude chant et textes et pratique de souffle (pranayama)

Idéalement il est souhaité de participer régulièrement pour apprivoiser les rythmes, la prononciation et les règles de chant. Nous resterons très humbles face à l’immensité culturelle de cette pratique immémoriale.

Nous chantons sur la base de textes écrits au rythme du groupe et de l’énergie de l’instant.

Le petit contenu YouTube décrit bien d’où proviennent les Védas et le chant védique.

C’est aussi une belle ouverture pour tout méditant ou pratiquant du Yoga.

Accompagnés par Lalita Bauquis +4179 382 58 18

Voir sous http://www.gaia-light.com et http://www.yogalalita.ch